Trong đoạn trích ,tác giả đã đánh giá như thế nào về kỹ năng từ chối

Trong đoạn trích, tác giả đánh giá kỹ năng từ chối là một phần quan trọng trong việc duy trì hạnh phúc cá nhân. Tác giả chỉ ra rằng việc từ chối có thể khó khăn nhưng là cần thiết để bảo vệ các giá trị và ưu tiên của bản thân. Ông nhấn mạnh rằng không ai muốn bị mắc kẹt trong những công việc hay mối quan hệ không mang lại niềm vui hay hạnh phúc. Việc nói "không" giúp mỗi người có thể tự do lựa chọn cho mình những gì thực sự quan trọng, đồng thời tránh đi những áp lực không cần thiết từ bên ngoài.

Tác giả cũng lý giải rằng từ chối không có nghĩa là gây tổn thương cho người khác, mà là một hành động của sự tôn trọng và tự trọng. Khi một người biết từ chối, họ không chỉ bảo vệ bản thân mà còn giúp người khác hiểu rõ hơn về những giới hạn của mình.

Đồng thời, kỹ năng từ chối cũng phản ánh sự mạnh mẽ trong tính cách, cho thấy rằng người đó có thể xác định và duy trì các giới hạn cá nhân của mình. Việc từ chối không chỉ ảnh hưởng đến bản thân mà còn đến môi trường xung quanh, giúp xây dựng những mối quan hệ lành mạnh hơn.

Tóm lại, tác giả nhìn nhận kỹ năng từ chối không chỉ là một công cụ cần thiết để bảo vệ bản thân mà còn là một biểu hiện của sự tôn trọng và hiểu biết của mỗi cá nhân trong các mối quan hệ xã hội.