Calli:Thưởng cho bản thân một hạt táo sau mỗi ngày mệt mỏi. ____________________________

Calli thưởng cho bản thân một hạt táo sau mỗi ngày mệt mỏi để tự thưởng cho những nỗ lực và cố gắng của mình. Hành động này không chỉ giúp tăng cường động lực làm việc mà còn tạo ra một thói quen tích cực, nhắc nhở Calli chăm sóc bản thân một cách tốt nhất.

Thưởng cho bản thân là một cách để tạo ra một cảm giác hài lòng và thỏa mãn, điều này giúp giảm bớt căng thẳng và áp lực trong cuộc sống. Bằng cách liên kết cảm giác thoải mái với một hành động cụ thể như ăn một hạt táo, Calli có thể hình thành nên một quy trình tâm lý tích cực.

Ngoài ra, ăn táo cũng mang lại lợi ích sức khỏe. Táo chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có lợi cho cơ thể. Khi Calli thưởng thức một hạt táo sau một ngày làm việc mệt mỏi, không chỉ tinh thần mà cả thể chất cũng được cải thiện.

Tóm lại, việc Calli thưởng cho bản thân một hạt táo sau ngày mệt mỏi không chỉ là một cách để thư giãn, mà còn là sự khích lệ bản thân để tiếp tục cố gắng trong những ngày tiếp theo.