calli: ngồi học  nl: ngồi học mak em cứ mở nhạc tiết,lm mik cứ xôn xao ko học đc =))

Để giải quyết vấn đề của em với việc ngồi học, thì có một số điều mà em có thể thử làm:

1. Chọn không gian yên tĩnh: Nếu có thể, hãy tìm một nơi yên tĩnh hơn để ngồi học. Nếu nhà có quá nhiều tiếng ồn, có thể lên thư viện hoặc một quán cà phê yên tĩnh.

2. Điều chỉnh nhạc nền: Nếu em thích nghe nhạc khi học, hãy chọn những thể loại nhạc không lời, như nhạc cổ điển hoặc nhạc thư giãn. Những thể loại này thường giúp em tập trung hơn và không bị phân tâm bởi lời bài hát.

3. Quản lý thời gian: Em có thể chia nhỏ thời gian học thành các khoảng 25 phút tập trung rồi nghỉ khoảng 5 phút. Kỹ thuật Pomodoro này giúp em duy trì sự tập trung tốt hơn.

4. Thiết lập mục tiêu cụ thể: Hãy xác định rõ ràng những gì em cần hoàn thành trong mỗi buổi học. Việc có mục tiêu sẽ giúp em tập trung hơn vào việc học.

5. Tránh xa điện thoại: Nếu có thể, hãy để điện thoại ở xa hoặc trong chế độ im lặng trong suốt thời gian học để tránh bị phân tâm.

Bằng cách thực hiện những điều này, hy vọng em sẽ cải thiện được khả năng tập trung hơn khi học.